Theo dõi tâm trạng toàn diện với ứng dụng MoodLlama
Theo dõi tâm trạng - MoodLlama là một ứng dụng miễn phí trên iPhone được thiết kế để giúp người dùng ghi chép tâm trạng của họ và có được cái nhìn sâu sắc hơn về các mẫu cảm xúc của mình. Ứng dụng sáng tạo này cho phép người dùng theo dõi không chỉ tâm trạng của họ mà còn cả cảm giác liên quan, điều kiện thời tiết và ảnh hưởng của những người xung quanh. Với những trải nghiệm cá nhân hóa và phân tích chi tiết, MoodLlama nhằm hỗ trợ người dùng trong việc hiểu rõ sức khỏe cảm xúc của họ và cải thiện sức khỏe tinh thần của mình.
Các tính năng chính bao gồm một nhật ký tâm trạng để ghi chép hàng ngày một cách dễ dàng, bản đồ trực quan để theo dõi các mẫu tâm trạng theo thời gian, và một chức năng tóm tắt AI giúp đơn giản hóa dữ liệu phức tạp thành những cái nhìn dễ hiểu. Các chức năng bổ sung như theo dõi giấc ngủ, một cộng đồng hỗ trợ, các đồ chơi giảm căng thẳng, và những khẳng định tích cực khiến MoodLlama trở thành một công cụ toàn diện để quản lý cảm xúc và thúc đẩy lối sống lành mạnh hơn.
